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利尿的食物,利尿剂七种天然利尿剂可以吃喝

发布时间:2019-07-09 19:31  来源:猫扑养生网(www.domop.cc)   

导读:利尿剂用于排除体内多余的液体或盐。高血压,心力衰竭,组织肿胀和肾脏疾病的人经常使用利尿剂来治疗这些疾...

利尿剂用于排除体内多余的液体或盐。高血压,心力衰竭,组织肿胀和肾脏疾病的人经常使用利尿剂来治疗这些疾病。

体内多余的液体使心脏难以正常工作,并使呼吸变得困难。

处方利尿剂通常被称为水丸,它们的第一个作用是增加排尿。

利尿剂不应该用于减肥。利尿剂可以影响体内某些矿物质的水平。

利尿剂可以是药物,但一些食物和饮料可以作为天然利尿剂。

医生可以开一些利尿药。

还有许多食物和饮料可以作为利尿剂。

利尿药物的类型包括:

噻嗪类利尿剂

袢利尿剂

保钾利尿剂

噻嗪类在降低多余液体的同时降低血压,因为它们使血管松弛。它们可以帮助治疗慢性心力衰竭。氯噻嗪就是一个例子。

袢利尿剂,例如呋塞米,用于患有肺水肿,高血压,肾脏问题和心力衰竭的患者。

保钾利尿剂不会降低血压,但它们也可以防止钾的流失。阿米洛利就是一个例子。它们被认为是弱利尿剂,它们可以与噻嗪类或袢利尿剂一起使用。它们不得与钾补充剂一起使用。

天然利尿剂

利尿的食物,利尿剂七种天然利尿剂可以吃喝-图片来自猫扑养生网_www.domop.cc 一些食物,饮料和香料可以作为天然利尿剂。

Nigella sativa,也被称为黑种子,是更有效的天然利尿剂之一。

Nigella sativa,黑孜然,黑色种子或黑色香菜,是一种天然利尿剂,可能与流行的处方利尿剂一样有效。

Nigella sativa可增加尿量,从而降低钠和钾的含量。

种子具有强烈的辛辣味,用于印度和中东菜肴。

果黑种草是正在研究作为一种可能的治疗高血压。高剂量的Nigella sativa可能导致肝损伤。

槿

在玫瑰茄植物作为一种天然利尿剂,也可以防止身体摆脱钾。

木槿(Hibiscus sabdariffa)也被称为玫瑰茄或红酢浆草。它通常用作药用补充剂或制成茶。木槿茶是通过将芙蓉花的干燥花瓣浸泡在热水中而制成的。

酒精是一种众所周知的利尿剂,通过增加尿量来起作用。但是,酒精会对健康产生许多不良影响,应始终适量饮用。

蒲公英

在北半球的许多地方发现的常见野花。

生姜

蒲公英和生姜都被广泛用于饮料和茶中,因为它们具有利尿品质,因此可以解毒。然而,没有合理的人体研究证明了它们的效果。

香菜

一项研究发现,给予大鼠的欧芹种子提取物显着增加了他们的尿量。多年来,欧芹一直被用作家庭用药的利尿剂。

欧芹是烹饪中最受欢迎的草药。无论是新鲜的还是干的,都搭配意大利菜,鸡肉或鱼。

咖啡因

咖啡因可能具有温和的短期利尿作用。咖啡因含有咖啡,茶,苏打水和能量饮料。经常饮用含咖啡因的人可以对咖啡因产生耐受性,并且看不出任何差异。

茶碱中的一种化合物茶碱可增强咖啡因的利尿作用。

用途

由身体组织中过多的液体引起的肿胀称为水肿。轻度水肿通常会自行消失,但有些病例需要用利尿剂治疗。

[肿脚]

轻度水肿通常会自行消失,但有些病例需要使用利尿剂治疗。

液体潴留可能源于许多不同的医疗条件和一些药物。任何想要使用利尿剂去除多余液体的人都应该首先与医生讨论液体潴留的可能原因。

利尿剂可以帮助肾脏疾病患者肾脏不能过滤钾。这可能导致累积,导致严重的健康问题。

利尿剂还可以改变身体其他重要矿物质如镁的含量。

使用利尿剂时,必须经常检查钠,钾和镁水平。肾功能和血压也需要定期进行定期检查。

副作用

处方利尿剂的不良影响包括:

疲劳

弱点

尿频

口渴

脱水

肌肉痉挛

头晕

皮疹

风险

人们应该只使用利尿剂,如果他们的病情导致他们的身体保留水,他们应该只使用医生处方的药物。

使用利尿药物会导致并发症,例如:

肾脏和肝脏问题

痛风症状恶化

如果在怀孕期间使用胎儿或新生儿毒性和早产的风险

使用生姜或欧芹等天然食物作为食物中的香料或茶被认为是安全的。但是,补品不受管制,可能包含也可能不包含所声称的含量。

在增加天然利尿剂的摄入量之前咨询医生是很重要的,特别是如果已经使用了规定的利尿剂或其他药物。

长期使用利尿剂会导致矿物质缺乏。因此,在服用利尿剂的同时应密切监测矿物质水平。

一些利尿剂可导致血液中钾含量低。低钾水平的症状包括:

疲劳

弱点

便秘

肌肉痉挛

心律问题

利尿剂对减肥没有帮助。任何想减肥的人都应该遵循健康,均衡的饮食和定期运动。当身体补水时,任何体重减轻都会恢复。

天然利尿剂可能无法有效降低高血压或解决利尿剂可能用于的其他问题。其他药物可能需要这样做。

医生可能会开出:

血管紧张素转换酶(ACE)抑制剂

血管紧张素II受体阻滞剂

β受体阻滞剂

钙通道阻滞剂

在使用任何类型的利尿剂之前,首先要咨询健康专业人士。

【责任编辑:小丽_张】
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