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食欲不振怎么办,头晕恶心想吐是怎么回事

发布时间:2019-07-13 23:44  来源:猫扑养生网(www.domop.cc)   

导读:恶心想吐肯定会导致食欲不振,因为恶心,哪里还会吃得下东西。或者就算吃几口就想吐了哪里还有胃口呢?小编今天就来和大家介绍食欲不振怎么办以及恶心想吐之间的关联和...

恶心想吐肯定会导致食欲不振,因为恶心,哪里还会吃得下东西。或者就算吃几口就想吐了哪里还有胃口呢?小编今天就来和大家介绍食欲不振怎么办以及恶心想吐之间的关联和治疗方法。

恶心和缺乏食欲之间存在关联。恶心通常会导致食欲不振,如果他们没有吃饱,可能会感到恶心。这两种症状可能与一系列疾病有关。虽然这些病症中的一些需要医疗护理,但是可以在家中治疗许多原因。

恶心是口腔,喉咙和胃部的一种感觉,很多人都认为这种感觉很恶心。恶心有时会导致呕吐。可伴有恶心的其他常见症状是头晕,吞咽困难,唾液分泌过多和皮肤湿冷。

食欲不振意味着不会感到饥饿,吃得比平常少,或根本不吃。一个人可能对食物没兴趣或者不想吃东西。虽然这通常是一个短期问题,但长时间食欲减退会导致体重减轻,疲倦和脱水。

由于医疗条件或接受治疗,患者可能会出现恶心或食欲不振的情况。症状也可能与食物有关,并且由于食物中毒或过敏而发生。在某些情况下,食欲不振和恶心可能是由于强化运动或有心理原因,如压力。

食物中毒

细菌和病毒会污染食物并导致食物中毒。常见症状包括恶心,食欲不振以及胃痉挛,发烧,呕吐和腹泻。

除非食物中毒严重,否则通常建议在家治疗病情,因为它可能具有传染性。

更换丢失的液体是必不可少的,如果呕吐和腹泻严重,一个人应该喝大量的水并使用口服补液。休息并逐步重新引入普通食物,如米饭或吐司,可以帮助恢复。

一个人如果有以下情况应该去看医生:

高温

便血

食欲不振怎么办,头晕恶心想吐是怎么回事-图片来自猫扑养生网_www.domop.cc 脱水的迹象

腹泻持续3天或更长时间

口服补液解决方案可在线购买。

食物过敏或不耐受

对特定食物的过敏反应可引起恶心,通常在胃痉挛或呕吐之前。其他常见症状包括水汪汪的眼睛,打喷嚏,皮肤发痒,荨麻疹和肿胀,这些都是在吃完食物后不久发生的。

如果一个人怀疑他们有食物过敏,免疫学家可以提供测试和建议。重要的是要避免食物过敏,并在购买食物或外出就餐时要小心。如果过敏严重,一个人可能需要肾上腺素自动注射器的处方,例如EpiPen。

药物治疗

有些药物会产生副作用,导致食欲不振或恶心。这些包括以下内容。

恶心:

抗抑郁药

抗逆转录病毒药物

抗生素

血压药

食欲不振:

化疗

治疗注意力缺陷多动障碍(ADHD)

抗生素

服用零食可以帮助预防恶心。或者,在睡觉前服用它可以让人睡觉通过副作用。平躺可以使人更容易感到恶心,因此使用额外的枕头来提升身体可能是有益的。

如果由于药物引起的恶心或食欲不振影响了人们的日常生活或健康,医生可以修改剂量或开出替代治疗方案。

心理原因

恶心和食欲不振都与心理问题有关,例如压力和焦虑。一个非常紧张或焦虑的人可能会失去胃口。

恶心是焦虑症的公认症状。其他身体症状可能包括晃动,出汗,心跳加速和呼吸困难。

焦虑症的治疗选择包括治疗和药物治疗。支持可从倡导组织获得,例如美国焦虑和抑郁协会。他们提供信息和建议,并提供与同伴支持小组的链接。

剧烈运动之后

有些人在运动后可能会出现恶心或食欲不振的情况。这些症状在耐力运动员中最常见,例如马拉松运动员。

运动可能导致恶心的原因有很多。剧烈运动可以将血液从胃部带到身体的其他部位,这会使人感到恶心。喝太多或太少的水也会导致一个人感到恶心。

人们经常可以在运动前等待1至2小时后避免生病或呕吐。减少恶心可能性的其他方法包括避免突然完成运动,升温和降温,以及不要过度使用身体。

一个人在运动期间或运动后可能会注意到食欲不振,但这应该在完成运动和休息后返回。

怀孕

恶心和食欲改变是怀孕的常见症状。恶心和呕吐通常在怀孕的前9周内开始,并在前14周后消失。

在产科医生美国学院和妇产科医师建议改变生活方式以帮助恶心,如:

吃小的,定期的饭菜,选择温和的食物

全天定期饮用液体

避免引起恶心的气味

饮用含有真正生姜的饮料,如生姜茶或姜汁汽水

早上起床前吃一些干薄脆饼干

对于一些女性,恶心和呕吐可能更严重,并可能持续整个怀孕。如果是这种情况,妇女可能希望寻求医疗建议和治疗。

食欲减退和少吃会导致体重减轻,从而影响女性和胎儿的健康。如果恶心和食欲不振导致这种影响,医疗建议可能会有所帮助。医生可能会开药以减少恶心。

术后恶心

恶心和呕吐是麻醉的副作用,它们可能会影响手术后的某些人。手术的类型可以影响这些症状发生的可能性。

如果患者有术后恶心和呕吐的风险,医生可能会在手术前,手术中或手术后给予药物治疗。

当一个人从手术中恢复时,可能会出现食欲不振的情况。除了保持水分,少吃,往往是恢复的关键,可以帮助一个人在手术后感觉良好。

癌症

恶心会影响患有癌症的人,可能的原因包括肠梗阻和感染。

一些癌症治疗也可能使人感到恶心。例如,化疗是恶心的特别常见原因。医生会经常开药,以帮助减轻这种副作用。

一些患有癌症的人可能会失去食欲。常见的原因是一个人的嗅觉或味觉的变化,感觉饱满,以及治疗的副作用。

如果一个人胃口很少或没有胃口,癌症团队可以提供建议。他们可能会建议少量饮食,经常选择热量高的食物,或者将食物切成小块以便更容易吞咽。适当的营养是治疗的一个组成部分,一个人通常会得到支持,以帮助他们吃得好。

风险

从长远来看,食欲不振和恶心可能会损害健康。如果一个人长时间出现这些症状,他们可能希望寻求医疗建议。

如果恶心导致呕吐,可能导致脱水。食欲不振可能意味着某人没有通过食物来源摄入足够的液体,这也可能导致脱水。

保持水分对于身体运作很重要。如果一个人感到恶心,他们可能宁愿一整天都经常喝一小口水。

不够进食会导致体重减轻,这可能会损害健康。没有足够的营养,身体可能无法正常工作。

感到恶心可以打断日常生活。这可能使一个人更难集中精力在工作或学校。恶心也会引起压力,担心和其他身体症状,如胃痛。

家庭疗法

食欲不振和恶心的生姜茶

喝生姜茶可以帮助解决胃部问题。

虽然科学家们已经测试并证明可以使用的家庭疗法很少,但以下一些可以缓解食欲不振和恶心:

喝生姜茶或生姜酒含有生姜可以帮助解决胃。

薄荷茶,糖果或口香糖可能有助于恶心。

喝少量的液体可以帮助解决恶心症状,例如唾液过多。

吃普通食物可以防止恶心的感觉。

如果有食欲不振的话,小的,定期的饭菜和小吃更容易被人吃。

躺在黑暗,凉爽的房间里可以减轻恶心的严重程度。

什么时候去看医生

如果症状持续超过1至2天且没有明确原因,则可能希望寻求医疗建议以避免损害其健康。

食物中毒的人如果粪便中有血,发烧或脱水迹象,应立即就医。对于怀疑自己有食物过敏的人来说,寻求医疗建议也很重要。

如果一个人经历持续的症状,他们可能希望服用药物来恢复他们的食欲。如果一个人的食欲不振是由于他们为一个单独的病症服用不同的药物,医生最有可能开这种药。

大多数人只会在短时间内感到恶心和食欲不振。如果这些症状持续存在,它们可能会令人痛苦并可能对健康构成威胁。

记录症状及其发生时间可能有助于医生做出诊断。这样做还可以帮助人们发现恶心或食欲不振的潜在诱因,例如运动,进餐时间或特定食物。

做一些简单的生活方式改变可以帮助人们防止食欲不振和恶心。

【责任编辑:小丽_张】
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