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更年期

本栏主要详细介绍了更年期的各类症状与具体表现,男性,女性,孕妇,更年期年龄以及出现更年期后采取什么措施,吃什么来解决等详细内容。

  • 更年期女性怎么保健 更年期饮食注意事项

    更年期女性怎么保健 更年期饮食注意事项

    更年期是每一个女人都要经历的事情,只是每一个人的程度是不一样的,身体慢慢的变老,脾气就会变得很暴躁,很容易就生气,内分泌的平衡也会受到影响。因此,更年期的女性要...[详细]

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    2017-04-30 人气:27793
  • 更年期症状有哪些 7招助女性预防更年期

    更年期症状有哪些 7招助女性预防更年期

    女性,一到更年期就会出现很多的症状,失眠、心情暴躁,易怒、易发火等问题,不仅不利于身体健康,也容易让女性们加快衰老,因此女性们要好好的保健自己的身体。女性们想要...[详细]

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    2017-04-30 人气:19958
  • 更年期女性秋季如何养生

    更年期女性秋季如何养生

    更年期是女性过渡到老年的一个重要时刻,这时期的饮食养生、营养调节、身心健康都要非常注意,这些都是预防和调治更年期女性生理功能变化,以及保持老年阶段健康的重要保证...[详细]

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    2017-04-30 人气:20169
  • 更年期女人吃什么粥好 推荐6款粥食谱

    更年期女人吃什么粥好 推荐6款粥食谱

    更年期是每个女人必经之路,在更年期的女性要好好调理,才能安全度过更年期,远离更年期不适。小编建议可在饮食方面多下点功夫,比如吃些粥,更年期女性吃对了粥,不仅能够...[详细]

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    2017-04-30 人气:11820
  • 更年期女性如何拥有好睡眠

    更年期女性如何拥有好睡眠

    进入更年期后,女性的情绪变得更加敏感,而且还常常会有莫名的烦躁、失眠等症状。其中长期的失眠给更年期的女性带来了许多的烦恼,同时也给她们的身体健康带来了影响,可想...[详细]

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    2017-04-30 人气:23845
  • 女性更年期可多吃4种食物

    女性更年期可多吃4种食物

    更年期是每个女人必然都要经历的阶段,但每人所表现的症状轻重不等,时间久暂也不一,轻的可以安然无恙,重的可以影响工作和生活,甚至会发展成为更年期疾...[详细]

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    2017-04-30 人气:7241
  • 女性患上更年期抑郁症有哪些症状?

    女性患上更年期抑郁症有哪些症状?

    中年人是家庭和社会的中流砥柱,生活负担重,工作压力大,但基于责任感和使命感,往往只能压抑内心的各种负面情绪。不断累积的心理压力在爆发后,往往就会以更年期抑郁症。...[详细]

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    2017-04-30 人气:2134
  • 女性更年期什么时候开始?更年期怎么保健?

    女性更年期什么时候开始?更年期怎么保健?

    每个女性到了一定的时间都会步入更年期,女性一旦步入更年期则会有月经紊乱、心血管及脂代谢障碍、腰酸背痛、阵热潮红等症状出现。这些症状影响着更年期女性的生活和工作,...[详细]

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    2017-04-30 人气:24663
  • 更年期失眠的症状 更年期失眠的禁忌

    更年期失眠的症状 更年期失眠的禁忌

    更年期是每个女性朋友都要经过的一个阶段,在更年期,可能会遇到各种各样的问题,统称更年期综合征,而更年期失眠是女性在更年期中较常见的一种情况。接下来为大家介绍女性...[详细]

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    2017-04-30 人气:18498
  • 女性绝经前的症状 绝经后要注意什么?

    女性绝经前的症状 绝经后要注意什么?

    当女性进入更年期时,卵巢功能开始慢慢衰退,出现绝经。那么女性在绝经前会有哪些症状呢?女性绝经后要注意什么呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。 女性绝经前的症...[详细]

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    2017-04-30 人气:20965
  • 50岁女人如何保养?保持好心态是关键

    50岁女人如何保养?保持好心态是关键

    人每天都在衰老,而女性一旦进入更年期衰老的速度将更快,因此需要多加保养。其中50岁以上的女人基本已进入更年期,因此50岁女人要注重保养。那么50岁女人该如何保养呢?接...[详细]

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    2017-04-30 人气:13237
  • 女人更年期吃什么?推荐一粥两茶

    女人更年期吃什么?推荐一粥两茶

    女人到了一定岁数,自然会步入更年期,这是每个女人都会经历的,所以无需惊慌。处于更年期的女性总是会出现莫名发脾气、睡不着、常做梦等问题,更年期所出现的各种问题,给...[详细]

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    2017-04-30 人气:14440
  • 如何应对更年期妇女综合症?

    如何应对更年期妇女综合症?

    更年期是每个女性都要经历的一个过程,所引发的症状轻重不同一般都会有潮热汗出,易激动,烦躁、忧郁、疲倦、失眠、头痛等一系列症状。这些都是患上更年期妇女综合症的症状...[详细]

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    2017-04-30 人气:20531
  • 更年期如何保养 更年期保养妙招要牢记

    更年期如何保养 更年期保养妙招要牢记

    更年期是女性生命中的一个重要阶段,女性到了更年期,无论在心理上还是生活上都会发生很大变化。不少女性在面对更年期时,总是想得太多,以致人未老而心先老。因此,女性要...[详细]

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    2017-04-30 人气:20577
  • 更年期失眠如何保养 16个小妙招供参考

    更年期失眠如何保养 16个小妙招供参考

    更年期是女性生理上的一个特殊时期,也是身心健康出现状况的敏感期,而睡眠障碍在此期间尤为凸显。不少更年期女性容易失眠,这让她们很是困扰,同时也影响着她们的身体健康...[详细]

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    2017-04-30 人气:29130
  • 更年期的症状 4类食物预防更年期提前

    更年期的症状 4类食物预防更年期提前

    一般妇女在45-55岁便进入更年期,排卵和月经停止,失去生殖能力,这主要是因为卵巢功能衰退以至消失。那么女性进入更年期具体有哪些症状呢?现在越来越多的女性提前进入更...[详细]

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    2017-04-30 人气:17772
  • 更年期怎样调理身体?三大妙招助调理

    更年期怎样调理身体?三大妙招助调理

    更年期综合症是指女性在绝经前后因为激素分泌异常而导致自主神经系统出现功能紊乱现象,同时伴随着心理疾...[详细]

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    2017-04-30 人气:20714
  • 女性更年期有性欲吗 更年期怎么保健

    女性更年期有性欲吗 更年期怎么保健

    每位女性到了一定的年龄都会步入更年期,很多女性认为一进入更年期,没有了月经,自然也就没有了性欲。那么女性步入更年期有性欲吗?女性在更年期该如何保健呢?接下来将一...[详细]

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    2017-04-30 人气:13650
  • 女性更年期能喝茶吗 更年期如何保健

    女性更年期能喝茶吗 更年期如何保健

    妇女生命的三分之一时间将在绝经(更年期最突出的表现)后渡过。因此,必须重视和做好更年期不同时期的预防和保健措施。其中更年期饮食是更年期保健的一个重要环节。更年期的...[详细]

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    2017-04-30 人气:13952
  • 女性更年期想补钙吃什么好 6种食物可补钙

    女性更年期想补钙吃什么好 6种食物可补钙

    女性到了更年期,由于钙质流失,容易导致骨质疏松,甚至造成骨折,对身心健康不利。因此,更年期的女性需要及时补钙。那么更年期想补钙吃什么好呢?更年期补钙有哪些注意事...[详细]

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    2017-04-30 人气:3568

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