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杨桃柳橙汁

发布时间:2013-07-13 13:12  来源:猫扑养生网(www.domop.cc)    我有话说 

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杨桃柳橙汁的做法,怎么做详细步骤如下:

杨桃柳橙汁-图片来自猫扑养生网_www.domop.cc

杨桃柳橙汁所需材料

  • 杨桃2个
  • 柳橙1个
  • 柠檬半个
  • 蜂蜜少许

杨桃柳橙汁的做法

1将杨桃洗净,切块;柳橙洗净,切块备用。

2将杨桃放入半锅水中,煮开后转小火熬煮4分钟,放凉。

3将杨桃倒入榨汁机中,加入柳橙和蜂蜜、柠檬汁搅打均匀即可。

杨桃柳橙汁的功效与作用

1杨桃能利小便、解酒毒、生津止渴,含有大量的挥发性成分,可清热利咽。

2柳橙保护人体增强免疫系统,抑制癌细胞生长,其中柳丁的抗氧化成分含量是所有水果中最多的。

3杨桃柳橙汁具有生津解暑、控制血压血糖、化痰止咳等功效。

【责任编辑:养生爱好者】
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