资讯
中医养生 经络 针灸 穴位 西医养生 西药 理论 体质
误区
功效作用 营养价值 搭配 食疗养生 营养搭配 禁忌
保健
保健知识 保健操 药膳保健 保健酒 养生食谱 相克食物
人群
男性 女性 母婴 少儿 四季 中老年人 心理 运动 两性
当前位置:猫扑养生网 > 食疗养生 > 牛肉

牛肉

 

  • 吃牛肉的十大好处

    吃牛肉的十大好处

    好处一 牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷...[详细]

    标签: 分享
    2013-06-25 人气:25927
  • 吃牛肉也能预防脱发?

    吃牛肉也能预防脱发?

    如果说吃牛肉可以治疗秃头,相信大部分人一定会大吃一惊。但经过科学研究发现:牛肉确有此功效。如果你不想年纪轻轻就成了地方包围中央,每次吃饭时千万别忘了吃点儿瘦牛肉...[详细]

    标签: 分享
    2013-06-25 人气:29193
  • 牛肉家常菜帮你摆脱头屑

    牛肉家常菜帮你摆脱头屑

    要改善头皮状况,我们可以从牛肉中摄取足够的锌。除牛肉外,生蚝、鸡蛋、意粉或糙米等均含丰富的锌,在日常饮食里合理搭配他们,便可避免单一的饮食而导致营养不均掉头皮的...[详细]

    标签: 分享
    2013-06-25 人气:14873
  • 水煮牛肉片 均衡营养

    水煮牛肉片 均衡营养

    这道菜食物多样化,可使营养素摄入更均衡(尽可能多选择食物品种,最好能做到每天5种蔬菜(其中一半深色蔬菜)、2种水果、1个蛋、1袋奶、1份肉,以及五谷杂粮共20种以上食...[详细]

    标签: 分享
    2013-06-25 人气:25236
  • 牛肉搭配青椒 营养价值高

    牛肉搭配青椒 营养价值高

    一般的家常菜里都会有青椒牛肉丝、青椒牛柳这样的经典菜肴。牛肉配青椒,除了色香味,还有很高的营养价值。这两种食物搭配,口感协调,色泽漂亮,补血又补维生素C,能够起...[详细]

    标签: 分享
    2013-06-25 人气:9708
  • 女性吃牛肉多 容易得乳腺癌

    女性吃牛肉多 容易得乳腺癌

    对年轻女性来说,如果她们食用较多的红肉,可能就会增加患上某种乳腺癌的危险,尤其是中年女性。其原因可能是包括牛肉在内的红肉中所残留的激素以及其他因素。 该研究数据...[详细]

    标签: 分享
    2013-06-25 人气:4577
  • 如何做出滑嫩牛肉的方法?

    如何做出滑嫩牛肉的方法?

    有的时候,我们按照别人的菜谱炒牛肉片,所有的原料,调料,方法都是一样的,为啥炒出来的肉会口感不好?或者会散成一摊,又或咬不动呢?那估计,要从切牛肉的步骤找找原因...[详细]

    标签: 分享
    2013-06-25 人气:24302
  • 焖牛肉味道鲜美的七大窍门

    焖牛肉味道鲜美的七大窍门

    牛肉是家庭首选的肉类食物。牛肉含锌、镁,促进肌肉生长,增强肌肉力量,增强免疫系统,提高胰岛素合成代谢的效率。牛肉好吃又营养可对于中国的家庭来说,想要烹饪出美味的...[详细]

    标签: 分享
    2013-06-25 人气:17187
  • 牛肉营养价值的介绍 牛肉的功效

    牛肉营养价值的介绍 牛肉的功效

    我们大多数人都很喜欢吃牛肉,这除了因为牛肉的味道鲜美之外,其营养价值同样足够吸引人们对它的青睐。古人更有牛肉补气,功同黄芪的说法,这足以看出牛肉的功效是多么的不...[详细]

    标签: 分享
    2013-06-25 人气:28244
  • 丝瓜滚牛肉片汤 益气生津润肤健脾

    丝瓜滚牛肉片汤 益气生津润肤健脾

    ...[详细]

    标签: 分享
    2013-06-25 人气:18906
  • 家常焖牛肉的七点小窍门

    家常焖牛肉的七点小窍门

    焖牛肉是非常普遍的烹饪牛肉的方式,但牛肉要烧好并非易事,下面就给大家推荐做好家常焖牛肉的七点小窍门: 1、肉块要切得稍稍大点。牛肉内含有可溶于水的呈鲜含氮物质,焖...[详细]

    标签: 分享
    2013-06-25 人气:17757
  • 土豆烧牛肉的做法的做法 土豆烧牛肉的做法

    土豆烧牛肉的做法的做法 土豆烧牛肉的做法

    土豆炖牛肉准确的来说是匈牙利的一道名菜,后经苏联传入我国,现在它已成为我们中国的一道家常菜。土豆炖牛肉的做法看上去很简单,但是要想做出水平来,那还需要注意很多细...[详细]

    标签: 分享
    2013-06-25 人气:4651
  • 牛肉的做法大全

    牛肉的做法大全

    牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。 1.生拌牛肉丝 原料...[详细]

    标签: 分享
    2013-06-25 人气:10006
  • 红烧牛肉的家常做法

    红烧牛肉的家常做法

    红烧牛肉是冬季上桌率颇高的一道家常菜,牛肉就像猪肉一样有自己独特的烹饪方法,就是这道红烧牛肉各地都有其特别的制作,其味道也变得千变万化的好吃。一起来看看猫扑养生...[详细]

    标签: 分享
    2013-06-25 人气:13851
  • 阿妈牛肉的做法

    阿妈牛肉的做法

    牛肉是人们经常食用的一种肉类品,是全世界人都爱吃的食品,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有肉中骄子的美称。现在冬天来了,人们更适合吃牛...[详细]

    标签: 分享
    2013-06-25 人气:21304
  • 香嫩美味的卤牛肉

    香嫩美味的卤牛肉

    我们都知道牛肉的营养价值很不错,适合人们冬季食用。牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有肉中骄子的美称。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益...[详细]

    标签: 分享
    2013-06-25 人气:9578
  • 牛肉浓汁可治脾胃虚弱

    牛肉浓汁可治脾胃虚弱

    牛肉营养价值很高,含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2,磷、钙、铁、胆甾醇等。牛肉可以起到营养补给的作用,另外,牛肉也可以作为一种食疗食材,在食用的过程中,可以用来食疗...[详细]

    标签: 分享
    2013-06-25 人气:5263
  • 孕妇可以吃牛肉吗?

    孕妇可以吃牛肉吗?

    牛肉的营养价值很好,对人体很有益处,适合人们食用。我们都知道孕妇的饮食一定要慎重的对待,不可以只是补充营养,而对胎儿的成长造成不好的影响。很多准妈妈都在关心一个...[详细]

    标签: 分享
    2013-06-25 人气:26440
  • 牛肉怎么做好吃

    牛肉怎么做好吃

    牛肉怎么做好吃呢?我想大家一定经常会存在这样的疑问。牛肉汤就一种很不错的选择,牛肉汤是大家常见的汤品,牛肉汤的营养价值很高,而且在调制时可以根据自己的口味调制出...[详细]

    标签: 分享
    2013-06-25 人气:2638
  • 经常食用牛肉的好处

    经常食用牛肉的好处

    牛肉是人们生活饮食中常见的一种肉类,牛肉以低脂肪、高蛋白、味道鲜美而著称。牛肉不但营养价值高,其功效和食疗价值都很不错。专家指出,经常食用牛肉对人体健康和营养吸...[详细]

    标签: 分享
    2013-06-25 人气:22199

频道精选

男性女性母婴两性