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冬瓜汤有哪些功效作用 推荐三种冬瓜汤食谱

发布时间:2013-07-10 09:29  来源:猫扑养生网(www.domop.cc)    我有话说 

导读:冬瓜汤的食谱 冬瓜汤的做法一 材料:冬瓜适量,海米适量,干贝适量。 做法: 1.冬瓜去皮,去瓤切厚块。 2.提前泡发干贝、海米。 3.锅里加水,放入冬瓜片、生姜片。 4....

冬瓜汤的食谱

冬瓜汤的做法一

材料:冬瓜适量,海米适量,干贝适量。

冬瓜汤有哪些功效作用 推荐三种冬瓜汤食谱-图片来自猫扑养生网_www.domop.cc

做法:

1.冬瓜去皮,去瓤切厚块。

2.提前泡发干贝、海米。

3.锅里加水,放入冬瓜片、生姜片。

4.大火煮开后,放入海米、干贝改小火炖制。

5.等冬瓜透明,变软后,撒精盐、胡椒粉即可。

【责任编辑:养生爱好者】
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