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春季护肝养阳五款汤 菠菜猪肝汤补肝舒肝

发布时间:2017-05-24 09:23  来源:猫扑养生网(www.domop.cc)    我有话说 

导读:到了春季,万物开始生长,我们的阳气会随之上升,这个时节养生吃什么最补身体?小编在这里给大家介绍款春季养生汤,帮你润肺养阳,补气健脾,有兴趣的朋友可以来学习制...

  到了春季,万物开始生长,我们的阳气会随之上升,这个时节养生吃什么最补身体?小编在这里给大家介绍款春季养生汤,帮你润肺养阳,补气健脾,有兴趣的朋友可以来学习制作方法。

  菠菜猪肝汤

  用料:猪肝90克 菠菜120克 生姜3片 葱2根

  制作:猪肝洗净切片,加生姜、葱花油拌好,菠菜洗净,用锅烧开适量清水,放菠菜煮开后放拌好的猪肝,煮开调味即可

  功效:补肝舒肝养血。

春季护肝养阳五款汤 菠菜猪肝汤补肝舒肝-图片来自猫扑养生网_www.domop.cc

  党参冬菇瘦肉汤   用料:猪瘦肉250克 党参30克 冬菇30克(去蒂) 红枣5个(去核) 生姜3片

  制作:把用料洗净,放锅内加清水适量,武火煲沸后,文火煲一小时,调味即可。

  功效:补气健脾,调养阳气。

【责任编辑:养生爱好者】
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