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节日养生

节日(节假日)是一种民族民俗文化,全世界都有自己的节日与节日文化,但是在这些节假日里,时间充足可以自由支配时间,在这段时间里做一些养生保健工作,减轻一下平时繁忙的工作压力是非常有必要的,下面猫扑养生网将为大家介绍如何好好利用这些节假日做养生保健,减压等养生小常识。

  • 小雪养生

    小雪养生

    1. 小雪简介 小雪,二十四节气之一。11月22或23日为小雪节气,这个时候中国广大地区东北风开始成为常客,气温下降,逐渐降到0℃以下,但大地尚未过于寒冷,虽开始降雪,但...[详细]

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    2012-02-24 人气:28445
  • 立冬养生

    立冬养生

    1. 立冬简介 立冬是二十四节气中的第19个节气,也是干支历戌月的结束以及亥月的起始;时间点在公历每年11月7-8日之间,即太阳位于黄经225°。我国古时民间习惯以立冬为冬季...[详细]

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    2012-02-24 人气:25930
  • 霜降养生

    霜降养生

    1. 霜降简介 每年的10月23日是我国传统节气“霜降”,霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的最后一个节气,也意味着冬天的开始,霜降时节,养生保健尤为重要,民...[详细]

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    2012-02-24 人气:29501
  • 寒露养生

    寒露养生

    1. 寒露简介 寒露是二十四节气中的第17个节气,更是干支历酉月的结束以及戌月的起始;时间点在公历每年10月8日或9日视太阳到达黄经195°时。《月令七十二候集解》说:“九月...[详细]

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    2012-02-24 人气:28479
  • 秋分养生

    秋分养生

    1. 秋分简介 秋分,农历二十四节气中的第十六个节气,时间一般为每年的9月22或23日。南方的气候由这一节气起才始入秋。一是太阳在这一天到达黄经180度,直射地球赤道,因此...[详细]

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    2012-02-24 人气:4568
  • 白露养生

    白露养生

    1. 白露简介 白露是二十四节气之一,更是干支历申月的结束以及酉月的起始。露是由于温度降低,水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。所以,白露实际上是表征天气已经转凉...[详细]

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    2012-02-24 人气:25782
  • 处暑养生

    处暑养生

    1. 处暑简介 处暑,是二十四节气中的第14个节气,在8月23日前后,太阳到达黄经150°。是反映气温变化的一个节气。据《月令七十二候集解》说:“处,去也,暑气至此而止矣。...[详细]

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    2012-02-24 人气:10055
  • 立秋养生

    立秋养生

    1. 立秋简介 立秋,是二十四节气之一,每年在8月7-9日之间,太阳位于黄经135°。立秋是二十四节气中的第十三个节气。是秋季开始的节气。每年8月7日或8日太阳到达黄经135度...[详细]

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    2012-02-24 人气:11490
  • 大暑养生

    大暑养生

    1. 大暑简介 大暑,中国农历二十四节气中的第十二个节气。到达时间在公历每年的7月22日至24日之间,太阳到达黄经120°时。这时正值中伏前后,中国大部分地区为一年最热时期...[详细]

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    2012-02-24 人气:13318
  • 小暑养生

    小暑养生

    1. 小暑简介 小暑,是二十四节气之第十一个节气,也是干支历午月的结束以及未月的起始;公历每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。暑,表示炎热的意思,小暑为小热...[详细]

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    2012-02-24 人气:28270
  • 夏至养生

    夏至养生

    1. 夏至简介 夏至是二十四节气之一,在每年公历6月21日或22日。夏至这天,太阳直射地面的位置到达一年的最北端,几乎直射北回归线,此时,北半球的长。 2. 夏至的由来 夏至...[详细]

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    2012-02-24 人气:22341
  • 芒种养生

    芒种养生

    1. 芒种简介 芒种是二十四节气中的第9个节气,更是干支历午月的起始;时间点在公历每年6月6日前后,太阳到达黄经75°时。芒种字面的意思是“有芒的麦子快收,有芒的稻子可种...[详细]

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    2012-02-24 人气:16402
  • 小满养生

    小满养生

    1. 小满简介 小满是二十四节气之一,夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满。每年5月20日到22日之间视太阳到达黄经60°...[详细]

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    2012-02-24 人气:16890
  • 立夏养生

    立夏养生

    1. 立夏简介 立夏是二十四节气中的第7个节气,更是干支历巳月的起始;时间点在农历每年四月初一前后(公历5月5-6日之间),太阳到达黄经45度时。“斗指东南,维为立夏,万物至...[详细]

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    2012-02-24 人气:9030
  • 谷雨养生

    谷雨养生

    1. 谷雨简介 每年4月19日~21日时太阳到达黄经30°时为谷雨,谷雨是春季的最后一个节气,这时田中的秧苗初插、作物新种,最需要雨水的滋润,所以说“春雨贵如油”。这时,...[详细]

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    2012-02-24 人气:20388
  • 清明养生

    清明养生

    1. 清明简介 清明,是二十四节气中的第5个节气,更是干支历卯月的结束以及辰月的起始;位置在春分之后,谷雨之前。清明的时间点在公历每年4月4-6日,而在农历上的日期并不固...[详细]

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    2012-02-24 人气:2346
  • 春分养生

    春分养生

    1. 春分简介 春分,是春季九十天的中分点。二十四节气之一,每年二月十五日前后(公历大约为3月20-21日期间),太阳位于黄经0°(春分点)时。春分这一天太阳直射地球赤道,南...[详细]

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    2012-02-24 人气:18371
  • 惊蛰养生

    惊蛰养生

    1. 惊蛰简介 一年中的第三个节气,时值公历的三月五日左右,太阳黄经为345度。此时,大地回暖,万物复苏,蛰伏于地下的冬眠生物开始出土活动。 2. 惊蛰的由来 惊蛰的意思是...[详细]

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    2012-02-24 人气:24177
  • 雨水养生

    雨水养生

    1. 雨水简介 雨水,是二十四节气之中的第2个节气,位于每年正月十五前后(公历2月18-20日)。太阳位于黄经330°。降水开始,雨量逐步增多。雨水,表示两层意思,一是天气回暖...[详细]

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    2012-02-24 人气:25394
  • 立春养生

    立春养生

    1. 立春简介 立春,是二十四节气中的第一个节气,更是干支历里新的干支纪年以及寅月的起始;时间点在公历每年2月3-5日(农历正月初一前后),太阳到达黄经315°时,同时表示着...[详细]

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    2012-02-24 人气:5330

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