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茶道养生

茶道是一种烹茶饮茶的生活艺术、生活礼仪、生活方式,起源于中国唐代之前,作为一种修身养性之道,是一种文化,有着增进友谊,美心修德,学习礼法,领略传统美德,喝茶能静心、静神,有助于陶冶情操、去除杂念的作用。

  • 冬季喝7款养生茶 解决你的便秘问题

    冬季喝7款养生茶 解决你的便秘问题

    便秘不好受,经历过的人更懂得这种痛苦。假如女性经常便秘,那就得小心了,长期便秘对人体健康伤害很大,便秘的时候虽然可以用药催便,但是是药三分毒,还是应该注意日常的...[详细]

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    2013-07-10 人气:13595
  • 黄茶有哪些神奇的养生功效?

    黄茶有哪些神奇的养生功效?

    提起黄茶,可能很多人都说不出它的品种,甚至没有听说过这类茶。可是如果提起绿茶,许多人都很熟悉,其中龙井茶、碧螺春、乌龙茶广为人知。实际上黄茶还是绿茶的一个种类。...[详细]

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    2013-07-10 人气:7714
  • 常用茶水漱口 有抗流感的功效

    常用茶水漱口 有抗流感的功效

    其实茶叶浑身是宝,茶叶不仅可以拿来泡茶喝,过后还可以用来漱口呢!茶水中有些物质可以消除口里的厌氧菌,抑制病毒的活性,起到治疗流行性感冒的作用,其实,茶水的功能远...[详细]

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    2013-07-10 人气:5172
  • 枸杞茵陈茶有哪些营养功效?

    枸杞茵陈茶有哪些营养功效?

    我们常喝鸡汤的朋友对枸杞一定不会陌生,枸杞可为药用,也可为调味品。枸杞的作用其实不小,它在临床上有抗癌的作用,很多的现象表明枸杞对癌细胞的扩散有抑制的作用,同时...[详细]

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    2013-07-10 人气:10456
  • 冬季饮茶指南:喝哪些茶能养生又美容?

    冬季饮茶指南:喝哪些茶能养生又美容?

    随着冬季的到来,我们的身体早就开启了御寒的机制,了解一些冬季保健暖身的知识是可以让你安然度过冬天的,而大家都知道茶是一种健康的饮品,喝茶对身体好处多多,不同的人...[详细]

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    2013-07-10 人气:19396
  • 泡茶千万不能过浓 否则血压会升高

    泡茶千万不能过浓 否则血压会升高

    饮茶是很多人的一种养生习惯,茶里有着很多人体需要的营养物质,像是维生素、蛋白质以及不少的矿物质,所以饮茶的人养心又健康。但是很多人只会喝茶,了解它的功效,却不懂...[详细]

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    2013-07-10 人气:12007
  • 这些人喝观音茶反而有碍身体健康

    这些人喝观音茶反而有碍身体健康

    饮茶文化在中国已经有很多年的历史了,每个人喜欢喝茶的目的都不相同,有些人是为了修养自己的性情,有些人是为了美容养颜,还有人是为了健胃消食。观音茶是一种醇香浓郁的...[详细]

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    2013-07-10 人气:3858
  • 患有高血压的肥胖者常喝菊花茶降脂!

    患有高血压的肥胖者常喝菊花茶降脂!

    在冲泡菊花茶的时候,最好用透明的玻璃杯,一般选5朵菊花即可。通常一杯菊花茶重复冲泡5遍~7遍就没有味道了。有些人喜欢在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜,这样喝起来会更加清...[详细]

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    2013-07-10 人气:15582
  • 想要泡出好茶 得有五大讲究!

    想要泡出好茶 得有五大讲究!

    一杯好茶,味醇韵雅,宁心除烦。要泡出好茶,选取上品茶叶自然重要,但沏茶的水质、温度、用具、时间及比例,无一不影响茶的色泽、香气和味道。 想要泡出好茶 得有五大讲究...[详细]

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    2013-07-10 人气:17137
  • 喝茶减肥见效快:荷叶茶的减肥原理

    喝茶减肥见效快:荷叶茶的减肥原理

    随着生活水平的不断提高,我们很多人每天都吃着大鱼大肉,摄入大量的脂肪和胆固醇,再加上懒得运动,身材走形变胖就是自然而然的事情,减肥对于很多人来说只是一句口号,因...[详细]

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    2013-07-10 人气:4363
  • 常饮6款春季花茶 安神护肝又杀菌

    常饮6款春季花茶 安神护肝又杀菌

    春季是万物复苏的季节,枯木已经是开始逢春了。中医认为人体在春季的时候,肝脏等内脏急需清理掉冬季累积在身体内部寒邪之气,所以护肝保健的工作在春季要重视起来,春季喝...[详细]

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    2013-07-10 人气:14320
  • 泡茶时加入这几物养生功效堪比燕窝!

    泡茶时加入这几物养生功效堪比燕窝!

    中国素来就是饮茶文化盛行的国家,茶的保健功效好,经常喝茶的人能预防高血压、高血脂。茶叶里富含茶多酚,茶多酚具有很强的抗氧化功效,能延长人的肌肤衰老,起到美容长寿...[详细]

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    2013-07-10 人气:16240
  • 教你春季如何泡出香醇的桂花茶

    教你春季如何泡出香醇的桂花茶

    春天的时候,在周末的餐厅或者是公园街角边,常常可以看到不少人三五成群的聚在一起喝茶聊天,不亦乐乎,春季手里捧着一杯茶惬意的饮茶聊天是多么享受的事情,我们都知道茶...[详细]

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    2013-07-10 人气:23992
  • 切记!这8类茶喝了对人体伤害颇大

    切记!这8类茶喝了对人体伤害颇大

    要说什么养生的饮品是从古时候就流传至今,受到老百姓的推崇和喜爱的,那就一定是茶了。每天喝茶可以帮助我们排毒养颜,可以有效的预防蛀牙的发生,喝茶对身体有着诸多好处...[详细]

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    2013-07-10 人气:4847
  • 喝茶能有效减脂 如何挑选适合自己的乌龙茶?

    喝茶能有效减脂 如何挑选适合自己的乌龙茶?

    最新日本有一项研究,其中表达了超过40岁的人减肥的难度将比20多岁难度要大许多,年龄靠近中年就越有人想偷懒,通过吃减肥药或者是其他偏方来达到瘦身的作用,这些瘦身的方...[详细]

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    2013-07-10 人气:14944
  • 每天饮用它护肤效果竟赛过美容品!

    每天饮用它护肤效果竟赛过美容品!

    茶被列为世界3大健康饮品之一,在不少的国家饮茶已经成为一种日常的生活习惯,对于有着上千年饮茶历史的中国来说,更是如此。茶的养生功效有很多,爱喝茶的人不容易得胃病...[详细]

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    2013-07-10 人气:10954
  • 这样喝茶你就错了 常见的饮茶6误区

    这样喝茶你就错了 常见的饮茶6误区

    平常多饮茶对身体有诸多的好处,喝茶能帮助我们解春困,清除体内自由基延缓衰老,茶叶中的茶多酚还能健齿美容。饮茶也是我们中国人千百年来的传统,饮茶虽好,但我们也要懂...[详细]

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    2013-07-10 人气:25520
  • 茶文化风靡世界:各国人民的饮茶爱好

    茶文化风靡世界:各国人民的饮茶爱好

    茶文化在中国已经有上千年的历史,在这漫长的时间洪流里,中国的饮茶文化广为流传,受到世界各国人们的喜爱,被人称为世界的三大健康饮料之首,茶的养生功效是有目共睹的,...[详细]

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    2013-07-10 人气:26856
  • 这7种茶是天然美容师 让肌肤红润有光泽

    这7种茶是天然美容师 让肌肤红润有光泽

    爱美之心人人有之,更何况是爱打扮的女生呢!吃什么美白,喝什么能使脸色红润这些美容护肤话题向来是女性朋友的最爱。纵所周知,茶自古就是中国人最喜爱的饮品之一,喝茶不...[详细]

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    2013-07-10 人气:3292
  • 泡的第一杯茶要倒掉吗?饮茶4问你了解吗

    泡的第一杯茶要倒掉吗?饮茶4问你了解吗

    每年赶上新茶上市的时候,很多的饮茶爱好者会购入上好的新茶,浓重的茶味沁人心扉,喝茶是一件对身体有益的事情,不仅能减肥还可以美容,一举数得。新茶刚入手的时候就立马...[详细]

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    2013-07-10 人气:9424

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